1、多喝水2、忌口3、补充维A4、补充亚油酸5、洗澡要注意6、睡前涂橄榄油 步骤阅读 方法/

  1、基础保养2、多吃蔬菜、水果3、防晒4、多喝水5、作息正常 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、戒烟酒2、忌辛辣3、多喝水4、含凉糖5、胖大海6、吃水果7、盐水漱口 步骤阅读 方法/步

  1、为拉动旅游消费2、在9月30日零时至10月7日24时3、同时，呼伦贝尔还将在黄金周期间全面开展旅

  1、香油2、多喝水3、冲洗鼻子4、维生素A食物5、适当的按摩按摩鼻子 步骤阅读 方法/步骤

  1、多喝水2、清淡饮食3、不宜久坐4、不宜爆饮爆食5、多多运动6、理疗瘦身 步骤阅读 方法/

  1、经常洗澡2、面部清洁3、多吃新鲜蔬菜和水果4、做好保湿、防晒工作5、少吃刺激性食物、多喝水6、不

  1、按揉腹部2、小口多喝水3、喝杯酸奶4、做些简易运动 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、多喝水2、多吃水果和蔬菜3、出门戴口罩4、注意室内的湿度5、不要去人多的地方6、适当的吃些润嗓子

  1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜2、喝点热的蜂蜜柠檬水3、用盐水漱口4、多休息5、多喝水6、如果鼻窦