1、将羊肉批成1.2厘米厚的片，两面交叉打花刀(深度各为肉厚的1/3)，切成长条，再切成方丁；2、羊

  1、酵母提前用温水化开，静置五分钟。2、200g面粉、20g玉米粉、35g白糖混合，慢慢加入温水，用

  1、肉加蔬菜加素菜是最常见的搭配，海鲜和肉是火锅的主角，但是没有蔬菜的火锅是不完整。蔬菜不仅可以解腻

  1、一般情况为进水阀阀芯卡住，通电打开后无法复位，导致一直进水，此情况先更换进水阀;2、如果故障未解

  1、牛里脊剥除筋膜，洗净。2、切成1cm左右见方的粒。3、锅中坐水，牛肉冷水下锅。4、大火烧开，煮出

  1、辣炒刀豆 食材：刀豆 红椒 蒜 干辣椒 植物油 盐 糖 做法：每次做豆荚类都有些小心翼翼，因为如

  1、将鲅鱼清理干净，刮干净后切成鱼段2、倒入适量料酒、盐、老抽腌渍一会3、葱切段，姜切片，八角一个4

  1、羊外肾汤。材料：新鲜的羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、食盐。2、首乌鸽蛋汤。材

  1、周一：窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。2、周二：全麦面包片

  1、首先把所有的食材均准备好，清洗干净。2、然后把所有的食材都切成小丁状备用。 （注：瘦肉用少许的糖