1、将牛奶400克倒入锅里。2、加入20克红茶大火煮开改小火煮5分钟，关火盖上盖子焖10分钟。3、将

  1、先将枸杞洗净用清水泡一下。2、乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片。3、锅内做水乌鸡凉

  1、葱姜洗净切片，蒜切丁，香菜切寸段。2、锅里放入宰好的猪蹄，加清水，煮沸去除浮沫。3、盖上盖小火煮

  1、食材准备2、调酱汁3、大火热油4、锅内热油5、大火煮开拉面6、撒上葱花 步骤阅读 方法/

  1、腌制肉末2、洗净菜，切好3、煸炒肉末4、加菜翻炒5、慢炖调味出锅 步骤阅读 方法/步骤

  1、苦笋炒肉2、客家咸菜炒苦笋3、苦笋炖排骨4、苦笋煲5、干煸苦笋 步骤阅读 方法/步骤

  1、将排骨剁成长约5厘米的段，然后洗干净放大火烧开浮沫都飘起来，这样很容易将浮沫撇的很干净。2、放入

  1、准备食材2、热锅爆香3、放入配料4、调味出锅 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、牛肉洗净、切大块。2、切好的牛肉放入盆中；加入冷水浸泡出血水；多换几次水，至水清。3、准备好八角

  1、马蹄去皮切块2、银耳提前泡发好切成小朵3、红枣洗干净备用4、锅洗净放入清水，放入红枣和银耳大火煮