1、主要用料:梅鲚鱼干,色拉油,盐。2、梅鲚鱼干的做法：在锅内刷上一层油，油热后放入梅鲚鱼干，不断翻

  1、选成熟、青皮、心小的细沙梨。先用刨刀将果皮刨净，剖成两半，用缠针刺眼后，挖心去籽。2、将果坯立即

  1、山药洗净切段，蒸熟后剥去外皮，这样可以避免过敏2、苹果削皮擦丝，山药捣成泥，趁热加入少许糖拌匀，

  1、将鸡剔分开成鸡腿、鸡胸肉、鸡翅、鸡骨架、鸡爪、鸡胗、鸡肝等部件。2、把鸡件（除鸡胸肉）充分洗净血

  1、食材 菱白适量 毛豆适量 瘦肉适量 油适量 盐适量 糖适量 鸡精适量2、菱白切丁，毛豆洗净，备少

  1、食材：胡萝卜2根，葱一小段，适量盐以及适量味精。2、接下来胡萝卜切丝，葱切段，准备好，开始做了。

  1、干辣椒用清水煮3、4分钟，捞出来沥干水分；五香料在水里泡10分钟，用刀将煮透的辣椒切成碎末。2、

  1、食材 里脊肉 50克干辣椒 2个粉条 40克黄豆芽 200克花椒 3颗 姜 3片 耗油 5克 盐

  1、首先将排骨斩块，枸杞加水浸泡，白萝卜去皮滚刀切块，放入碗中备用。接着姜切片，切葱花，香菜切段放入

  1、清洗浸泡羊排。用清水把羊排清洗干净，羊排切成小块2、腌制入味。将葱切段放入羊排中，加入料酒、酱油