1、首先将小块的排骨用清水泡去血水2、配料准备好3、排骨凉水下锅加入绍酒和姜丝焯水4、焯水后洗净捞出

  1.将油菜心择洗干净，切成段；2.葱姜切丝；3.炒锅注油烧热，下入葱姜丝煸出香味，放入海米（虾米）、

  1、龙利鱼柳清洗干净，备用2、加入盐、料酒、姜丝、葱段腌渍10分钟3、装上蒸盘，上锅约蒸6分钟至熟4

  1、首先要保暖2、在来例假的前几天3、如果有来例假就肚子疼的情况4、可以煮姜丝红糖水来喝5、例假期间

  1、鲜虾买回后放入清水中养30~60分钟2、将虾须和尖锐的前刺剪去，用流动清水清洗几遍，沥干水份备用

  1、里脊切丝（用料酒、生抽、糖、胡椒入下味），香菜切段、辣椒切丝、葱姜蒜适量。2、热锅温油爆香姜丝，

  1、准备好材料。2、里脊肉切丝，菜梗洗净切长段。3、里脊肉用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟。4、锅内

  1、备好3片姜切丝，2个蒜切片，没有辣椒酱就用干辣椒，鱼划几刀用少量盐抹一下放几分钟。2、锅里放油，

  1、腌制牛蛙。切姜丝，葱丝，加料酒3勺腌制。2、准备配菜。根据自己的喜好准备干锅里的蔬菜。莴笋可解腻

  1、爆炒猪心2、猪心粥3、猪心面条4、猪心煲汤5、卤猪心6、腊猪心 步骤阅读 方法/步骤