豆芽菜是中国人喜食的传统蔬菜，含有人体所必须的多种营养元素，蛋白质分解出的多种必须氨基酸。但市面上出

  鱼腥草是出了名的中草药，特别是在夏天的时候用鱼腥草泡茶喝，可以达到清热解毒的功效，它的根被大家常称为

  小葱是人们家常菜中常见的根茎类蔬菜，放入做好的菜中可以调味，味道鲜美，深受大众喜爱。那么，小葱有什么

  羊肉是特别常见的一道滋补的家常菜，尤其在冬天很多人特别喜欢在火锅中涮着吃，沾上调味料，成为了我们舌尖

  在我们的一日三餐中绝不会少的配料——葱姜蒜可是每家常备呀，而且它们都具有调味

  山药是“山中之药、食中之药”，可以药食两用，一般被做成家常菜或者养生粥，具有

  北美海棠对于不养绿植不种植的朋友可能比较陌生，作为美国以及加拿大等国家常见的海棠种类，已经栽种了几十

  鳜鱼，是一种家常的可以食用的鱼类，鳜鱼属凶猛肉食性鱼类，性凶猛，常以其它鱼类为食，在中国已被广泛养殖

  洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，洋葱不但有食用价值，还有药用价值，洋葱中的营养

  茄子是我们餐桌上常见的家常蔬菜，由于其口感好、营养价值高、市场需求量大且种植前景良好，很多农村人家里