1、先用一些葱段姜片一起将水煮沸加些料酒，将猪脚在沸水里过下，然后用凉水冲净表面的血沫。2、将油预热

  1、茄香牛肉刀削面，材料：中筋面粉400公克、水180公克、盐1/2小匙、牛腩300公克、蕃茄1颗、

  1、蚝油香菇西兰花，将西兰花切成小块，香菇背上划米字花刀。锅内放水烧开，将西兰花烫一下捞起，香菇烫熟

  1、取400克左右高筋面粉加盐，和面团2、用水洗面团，像洗衣服一样搓洗，洗浊的面水用另一容器盛装。反

  1、草鱼一条。可只让卖鱼的给刮一下鳞，其它的回家自已收拾。2、收拾干净去头去尾（留着炖着吃或做鱼汤）

  1、油麦菜豆腐丝 食材 200克油麦菜 50克豆皮 各少许红椒丝、蒜末 3克盐 各2克味精、白糖 2

  1、锅里烧开水，先把干豆腐丝扔进去煮两分钟，捞出来再把金针磨扔进去煮一分钟。2、把住过的金针蘑和干豆

  1、首先将买回来的鸭子切块，洗净焯水后沥干备用。姜片切好，八角洗净。2、锅内放少许油（因为鸭子本来油

  1、黄瓜洗净控干，不能留一点水分，切成条备用，黄瓜切好放入盐腌出水即可。2、蒜剥皮切片也不能有水，姜

  1、把芦笋洗干净，斜刀切段。2、烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋，很快就要拿出来。3、虾去头去皮，