彩椒因其色彩鲜艳，多色多彩而得名，属于辣椒的一个品种。彩椒不是转基因食品，它含有丰富维生素C及微量元

  核桃是世界著名的“四大干果”（扁桃、腰果、榛子、核桃）之一，富含多种微量元素

  无花果是种比较常见的水果，内含多种人体所需的微量元素，能有效降血压、抗炎消肿等，因此食用价值极高。此

  很多人特别喜欢吃海鲜，不仅是因为其肉质鲜嫩，而且还富含多种人体所需的营养物质和微量元素，而海螺作为诸

  荞麦茶就是将荞麦烘煎而成用来泡水喝的一种茶，因内含多种维生素、微量元素等，且具有保护视力、降血脂、杀

  野生松茸是世界上非常珍贵的菌类，具有一定的食用和药用价值，富含人体所需的蛋白质、微量元素和氨基酸。野

  斑鸠是斑鸠属鸟类的统称，比个子体型要小一些，可以作为宠物饲养，也可以作为食材。作为食材的话斑鸠的营养

  蛹虫草又称北冬虫夏草，含有虫草素、虫草酸、虫草多糖、超氧化物歧化酶SOD和微量元素硒等多种生物活性物

  乌龟又名草龟，是我国云南、贵州、四川等地常见的一种爬行动物，因富含丰富的骨胶原、蛋白质和多种微量元素

  硒是人体必需的微量矿物质营养素，人体补硒可以有效的预防肿瘤、防衰老的作用，在日常生活中我们可以多吃一