1、布料左右对折，再上下对折，然后放上纸样，裁剪出裙子布料2，袖子布料2片。剩余的布料用来裁剪装饰布

  1、北虫草的吃法，北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋

  1、食材：鸡胸肉 一块，葱 适量，姜 适量，蒜 适量，淀粉 一勺，料酒 适量，盐 适量，酱油 适量，

  1、【主料】500g猪蹄，100g干海带2、【辅料】盐适量，葱姜适量，胡椒粉适量，花椒适量，白醋适量

  1、凉拌洋葱，将洋葱洗净切丝放入玻璃碗中，倒入清水没过洋葱丝，放入冰箱冷藏12小时，第二天将其捞出，

  1、取出圆包菜，将外面包裹的坏叶子拔下来扔掉，中间切开，去掉根部，切成滚刀块，清洗干净，备用。2、取

  1、把面粉玉米粉等一起混合揉面成光滑面团，差不多揉25分钟后自然发酵。2、紫薯切片蒸熟备用加少许白糖

  1、食材 盐适量，鸡精适量，葱适量，白萝卜250g， 姜适量，胡椒粉适量，白糖适量，大虾150g ，

  1、食材 小鱼 500克，料酒1茶匙，葱、姜适量，盐10克，食用油1两2、将小鱼洗净，两边的鳞片刮干

  1、主料：大米面300g面粉200g辅料小枣适量葡萄干适量发酵粉适量2、大米粉，面粉，小枣，小枣洗净