黄心猕猴桃是一种富含维生素C的水果，含有丰富的抗氧化剂，可以防治癌症，而其中富含的精氨酸还能改善血液

  李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病

  西红柿别称番茄、洋柿子。西红柿的果实营养丰富，具特殊风味，可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏，

  仙人掌果多少钱一斤？提到仙人掌，人们都会想到其周身尖尖的长刺，令人不敢靠近，然而很少有人注意到，仙人

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  1、减少外界刺激的物质比如紫外线——防晒2、抑制减少黑色素生成3、淡化已经合成的黑色素--抗氧化剂4

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  1、降温，缓解疼痛2、保持水分，不要脱水3、植物保健4、多吃富含抗氧化剂的食物 步骤阅读 方

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