1、准备原料：西红柿1个、油菜5棵、鸡蛋1个、面粉80克、葱5克2、把面粉放入一个大碗里，水龙头开到

  1.将玉米煮熟后剥粒，青红椒切末2.不要倒油，将松仁放入锅中，用小火慢慢将松仁焙香3.待松仁变微黄色

  1、黑木耳提前泡发2、花蛤蜊放入锅中焯水3、将面粉放入大碗中，逐渐的将水加入面粉内4、起油锅，爆香葱

  1、黄瓜大葱鸡肉洗净切丁，鸡肉放少许料酒、六月鲜酱油、淀粉、几片姜抓匀，腌制十分钟2、准备一些水淀粉

  1、草鱼去头，切成小块，放入大碗里，加入盐，姜，干辣椒，花椒，料酒和醋，抓匀后腌制2天以上；2、将腌

  1、甘蓝斜切去根部的硬梗。2、再切成丝。切好的甘蓝用纯净水或凉白开冲洗一下备用。3、甘蓝丝，放入盐，

  1.把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮；2.中火烧开，小火慢煮；3.20分钟后加入盐再煮10分

  1、将桂皮、八角、核桃放入油中炸一下出香味，另外在炸好的香料油中加入麻椒油2、锅中放油，油热后放入肉

  1、锅中烧水，八成热时，拎着鱼尾放进锅里焯水，反正面都焯水，鱼尾最后也放进去焯水，切断2、准备肉馅，

  1、把瘦肉煮熟透，放入葱花（不喜欢可以不放），关火。2、将蛋白打发至硬性发泡，提起打蛋器蛋白成竖起成