1、牛肉控干水分2、香叶，花椒，大料 ，桂皮大概有的都放一点就可以了，放入料盒中3、姜一块，拍松4、

  1、原材料2、鸡腿用刀子划一些口3、鸡腿里放入椒盐、黑胡椒粉、生抽拌匀，腌制半小时4、鸡腿装盘入微波

  1、将大米和圆糯米洗净。2、将砂锅中放入清水烧。3、等水烧沸后先放入大米，大火烧开后转小火烧10分钟

  1、蜂蜜水2、冰糖蜂蜜炖梨3、烘烤橘子4、川贝炖梨5、白萝卜饴 步骤阅读 方法/步骤

  1、鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。2、煮锅加水烧开转中火，放入豆腐焯烫3分钟左

  1、把所有材料准备好。鸡蛋嗑进碗里，并打散。2、锅洗净，注入适量清水，并大火煮开。放入洗干净的艾叶。

  1、首先准备好粉丝和黄瓜。2、然后将黄瓜切丝。3、锅中添水烧开，放入粉丝煮熟。4、将煮好的粉丝放入凉

  1、大头菜切成小块2、放入油，放入大头菜3、放入粉丝，在放入酱油4、放入盐，即可出锅

  肌肉团1、将白豆在水中浸泡一整夜。2、次日将浸泡好的白豆煮熟。3、将所有的原料一并放入搅拌机中搅拌。

  1、丝瓜粥2、蜂蜜饮 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 丝瓜粥，锅内加水适量，放入