1、将排骨剁成长约5厘米的段，然后洗干净放入锅中加上水没过排骨2、将锅烧开，然后用勺子将上面的浮沫撇

  1、主料准备好；羊肉切块，冷水下锅，煮出血水后捞出控干。2、姜蒜、大葱、辣椒切碎；将切好的姜蒜、大葱

  1、先把锅烧热倒入适量植物油。2、准备一些海椒面。3、放入一些花椒。4、准备一个干净的大勺子，擦干净

  1、柿子切好，大头菜切切成小块2、放入油3、放入大头菜4、放入酱油5、放入盐6、放入西红柿，即可

  1、原料：大芒果一个。2、去核，取芒果果肉。3、放入原汁机里榨出芒果汁。4、把榨好的芒果汁倒入棒冰盒

  1、首先将腌制好的武昌鱼流水洗净，切好葱姜，量要多一些，主要是为了去腥。2、上锅开火，倒入食用油量要

  1、先将蛋黄和蛋清分离(有专业的分离器)，在蛋清中加入白糖打散。2、蒸锅水开后，放入牛奶蒸几分钟，冷

  1、螃蟹刷洗干净备用，螃爪我还是让他保持绑着。2、锅入适量的清水，把姜丝一同放入一起煮开。3、水开后

  1、排骨切三厘米左右长2、姜切片，下油爆香姜片3、下排骨过油至两头骨头封闭，捞出控油。4、锅里放水烧

  1、将排骨剁成长约5厘米的段，然后洗干净放入锅中加上水没过排骨2、将锅烧开，然后用勺子将上面的浮沫撇