1、乌鸡白凤丸2、益母草颗粒3、鹿胎膏4、阿胶 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、多吃素2、练瑜伽3、保暖自己 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 多吃素。据研究

  1、检查是不是怀孕2、器官出现了病变3、内分泌出现了问题 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1.养成运动的习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。2.不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。3

  1、每天补充18毫克铁2、想要改善月经量过大的症状，在月经前后都要进行调理哦!月经前期3、月经后期：

  1、注意保暖2、利用饮食改善调理3、保证睡眠4、通过中药的方法来调 步骤阅读 方法/步骤

  1、月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外2、经常保持精神愉快3、不适宜有性生活

  1、针对病因治疗2、止血与纠正贫血3、调整周期4、不孕5、减少月经失调的发生 步骤阅读 方法

  1、热水袋 2、暖宝贴（宝） 3、姜丝红糖水/红糖水 4、不能碰生、冷的东西5、益母草6、桂圆红枣汤

  1、组方成分2、功效3、主治病症4、适用人群及临床应用5、辨证侧重点 步骤阅读 方法/步骤