果胶
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预防痔疮吃什么水果好 以下3种
1、柿子2、香蕉3、梨 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 中医认为,柿子味涩,性寒
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苹果豆腐瘦身 简单强效减肥食谱
苹果是减肥水果中的王牌,因为它富含果胶和果纤维,热量仅有23大卡/100g,不仅热量低而且饱腹感也很
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三种果蔬烤着吃更减肥
苹果、橘子和土豆是生活中常见的食物,但今天要介绍的是它们的减肥功效,通过烤箱烘烤,不仅味道变的美味,
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猕猴桃为什么不能和黄瓜在一起?
猕猴桃维生素C含量高,因此被称之为“维C之王”,可即便是再有营养的水果,如果你错误的搭配,也可能吃出
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减肥晚餐可少不可无的食物
都说,早餐吃的饱,午餐吃的巧,晚餐吃的少,其实这都是有着科学的道理。减肥并不是不要吃晚餐,减肥晚餐吃
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吃苹果可以预防多种疾病
俗话说,一天一个苹果,医生不来找我。虽然说的有点夸大了,但是对它的功效我还是挺默认的,记忆中老师也曾
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小习惯让你轻松远离便秘
“便秘”这个词对大家来说,尴尬,害怕。害怕是因为它给我们带来困扰,遇到便秘时你会怎么办,会采用哪些方
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南瓜粥养胃补气的做法
其实南瓜中含有非常丰富的维生素e及果胶,它对于帮助排出体内的毒素,以及有害物质可以起到很好的效果,而
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熬夜后多吃四种水果
步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 香蕉。香蕉属于高钾食物,其镁的含量也很丰富。现代
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孕妇拉肚子怎么办 6个办法可有效解决
1、用暖水袋热敷一下肚子2、立即适当补液3、胡萝卜水4、吃蒸熟的苹果5、立即看妇产科医生 步骤阅读