秋葵又名黄秋葵，原产于中国和日本，含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃

  猕猴桃皮含大量果胶酶和水解蛋白酶，能起到肠胃清洁的作用，因此也被称作“肠胃助手&rdqu

  红薯又叫番薯、地瓜、甘薯,是一种既可以作主食又可当蔬菜的作物,因其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨

  红薯又叫又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生

  吃猕猴桃的季节又到了！猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶、钙、钾、硒、锌、锗等人体所需元素。

  南瓜是我们生活中常见的一种食物，吃起来粉粉嫩嫩的，不仅味道好吃，功效也是十分强大，很多人可能不知道吃

  近年来，瘦身市场上最受欢迎和推崇的水果莫过于口感酸甜而清脆的苹果了，那么吃苹果真的能减肥吗？一天吃几

  山楂又叫做山里果等，是我国特有的药果兼用的树种，由于其富含果胶成分，具有健脾开胃和促进肠胃蠕动等功效

  柿子又名朱果，红柿，是十月份常见的一种水果，因口感香甜，营养价值丰富而深受人们的喜爱，目前我国大部分

  阿克苏苹果，新疆维吾尔自治区阿克苏地区特产，中国国家地理标志产品。富含丰富的维生素C、纤维素、果胶。