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  1、在锅中倒入适量的清水，中火将水做开。2、将麻辣烫的底料包倒入水中，用筷子将料包调匀。3、按照肉类

  1、把干的米线放在温水中浸泡大约4个小时，使米线变软。2，把浸泡好的米线放在开水锅里再进行浸泡，让其

  1、将买来的羊排洗净，切成小段。2、把羊肉放入开水中焯一下。3、把羊肉捞起，冲洗一下。4、重新上锅，

  夏日炎炎，周围的环境温度高，人体余热难以散发，热量越积越多，导致体温调节中枢失控而发生中暑。中暑在夏

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