1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的

  1、用自来水冲洗伤口2、不要急切的脱掉衣物3、正确处理水泡4、纱布包扎5、保护好伤口6、送往医院就医

  1、凉水冲2、皮肤轻微发红时3、保护水泡4、眼部或耳朵被烫伤时5、大面积烫伤时 步骤阅读 方

  1、材料准备；2、生菜洗净后用清水泡一会儿，大蒜切碎；3、开中火，上蒸锅，开锅后，把生菜放入蒸锅内，

  1、冲2、脱3、泡4、盖5、送 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 冲 立即用流动的

  1、把新鲜的蒜剥去外皮，里面留下两层软皮。2、把蒜用盐和凉白开水混和成的盐水泡一天。3、然后捞出控干

  1、龙虾洗净，粉丝用水泡软2、龙虾头和身切开，身体劈开，去黑线，置于泡好的粉丝上。注意：粉丝可先用热

  1、薏仁以冷水泡2小时后沥干水份；2、山药洗净，削去外皮，切成大丁状；瘦猪肉洗净，切丁备用。3、取一

  1、要及时的用涂抹药物治疗2、要改善足部环境3、日常生活要注意 步骤阅读 方法/步骤

  1、先把银耳用水泡上， 银耳泡开后用水清洗两三遍，将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片待用。红枣,