1、出门前，带上一两件孩子喜欢的小玩具。或者是卡通书，增加和孩子互动的机会，让孩子分散注意力。2、如

  1、及时沟通2、激发兴趣3、问问题4、提高自信心 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、学习拖延2、学习中好动3、每当谈到学习，理由借口满天飞 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、心里难受时要放声痛哭2、心里难受时，别一个人硬扛3、心理难受时可以选择转移注意力4、心理难受怎么

  1、不妨试着倾诉2、集中注意力3、多参加活动 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 不

  1、心理治疗2、转移注意力3、释放压力 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 心理治疗

  1、正确认识抑郁心理问题，不可给自己太大的负担2、经常转移注意力，给自己一个良好的心态3、抑郁气质，

  1、不要过早的去考场2、转移注意力3、带上一本自己喜欢的书4、考试前一天5、应该及时去排尿6、呼吸调

  1、不要让自己闲着2、身心放松3、多参加活动4、运动 5、不妨试着倾诉6、集中注意力 步骤阅读

  1、不要让自己闲着2、身心放松3、多参加活动4、运动5、不妨试着倾诉6、集中注意力 步骤阅读