1、文蛤和海虹放入水中（中间要换水几次）1天，让其吐净泥沙，然后洗净待用。海虾挑去沙肠，清洗干净。2

  1.将猪肚翻过来反复用盐和生粉搓揉，清洗干净它的粘液。2.土鸡切块，准备好配料。3.猪肚和配料下锅，

  1、猪蹄切适当的块，洗干净，放入热水，加入料酒、姜片，煮3～5分钟。2、捞出猪蹄，加入生抽、老抽、葱

  葱油蛏子的做法：1、蛏子买回来先养个一天，水里加点油让蛏子把泥沙吐干净；2、把蛏子清洗干净，泥沙线去

  1、羊肉洗干净后，加盐，姜，除水。去的羊肉用清水洗一下，备用。2、姜切片，羊肉和姜片一起放入锅里。3

  1、先将鸡蛋洗干净2、锅里放冷水3、将鸡蛋一个个小心放入锅中，开火煮开4、准备好香料，如：桂皮、香叶

  1、草莓泡洗干净，切小块。2、一层草莓一层冰糖盖保鲜膜入冰箱冷藏一夜后拿出。3、入锅中小火煮，边煮边

  1、把事先准备好要使用的所有鹌鹑蛋先用自来水把鹌鹑蛋壳清洗干净，然后把所有鹌鹑蛋再放进锅里都煮熟了。

  1、我直接去超市买了一个猪肘子回来，之后先把猪肘子上的毛用明火去掉，再用刀刮干净，接着洗干净，沥干后

  1、将带皮猪肉洗干净，木耳洗干净撕成小块，备用2、炒锅置火上，倒入水，放入盐，将猪肉放入锅中煮熟，捞