1、鲟鱼清洗干净，鱼身两侧切几刀。葱姜切丝，辣椒切小段备用。2、葱姜丝、辣椒段、花椒倒入鱼中，挤入适

  1、将脸洗干净后涂上粉（一般用痱子粉），涂抹均匀；2、用色双线，变化成有三个头的“小机关”，两手各拉

  1、韭菜去黄叶子洗干净，红辣椒洗干净，晾一会，要把上面的水晾干了2、将晾干后的韭菜切碎3、红辣椒切碎

  1、将摘回来的茄子清洗干净后，切成薄片备用。2、将切好的茄子薄片，放入盆中加入一勺盐清洗。（用一勺盐

  1、鲶鱼杀洗干净，酸笋，芋头梗洗干净备用，尖椒洗净切成圆圈，豆腐切成小块2、烧开水，把洗净鲶鱼烫一下

  1、先用凉水把猪肠、肺、心洗干净，然后锅中加自来水，把洗干净的猪肠、肺、心，凉水下锅焯水，水开焯7-

  1、南瓜米糊。原料：南瓜300g、大米100g。做法：南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。将原料倒入豆浆

  1、黄豆挑拣掉坏掉的，清水搓洗干净用冷水泡至粒粒饱满，我泡了一夜。煮熟豆子（有条件最好蒸熟），要熟透

  1、黑木耳红枣茶：黑木耳20—30克配以大枣20枚左右，将木耳和大枣清洗干净后，放在锅中加水炖煮，直

  1、开水龙头把萝卜洗干净泥沙，接着用削皮刀把萝卜皮去掉，并去掉萝卜头部以及尾部。2、把白萝卜切成三段