梨皮是可以吃的，但是要洗干净再吃。因为梨皮上有灰尘或是农药残留，应该先用淡盐水或是苏打水稍微浸泡一下

  未去皮芋头直接存放或者用纸箱装好，不要封口，放在干燥、阴凉、通风的地方即可。去皮芋头放在淡盐水或者小

  1、去蒂，洗净；2、开水淖荷兰豆，加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦！3、待荷兰豆变色即可起锅

  1、葡萄用盐水泡十分钟左右。2、葡萄放淡盐水中浸泡十分钟左右，可以去掉葡萄皮上的农药和其它有害物质，

  1、补充水分：因为在运动出汗过多时人体的钠盐会丢失，喝适量淡盐水，以补充水分和电解质，在夏天还可预防

  1、精心挑选上等韭菜花一斤（未开花，未结籽，花朵完整）。清水洗净，淡盐水浸泡2-3分钟后，再次清水冲

  1、皮肤呈现红色，但并无其他异样时，属于较轻程度的晒伤，可以使用淡盐水进行冷敷，一般都可以恢复。2、

  1、西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自己定），猪肝切成片2、大

  1、第一杯水：上午八点钟。早上起床后是不是觉得昏昏沉沉没睡醒呢，别急着吃早餐，先来杯淡盐水清理一下肠

  1、所有食材准备好2、韭菜用淡盐水浸泡10分钟3、韭菜洗净切段4、南瓜洗净，削掉老皮，切成段5、用工