1、家庭饮食以马铃薯、蔬菜、牛肉类为主2、平时习惯吃英式西餐 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、普通烤牛排2、红酒烤牛排3、芝士焗牛排4、蒜香蜜汁烤牛排5、锡纸蜜汁烤牛排6、黑椒牛排 步骤阅

  1、牛肉洗净、切大块。2、切好的牛肉放入盆中；加入冷水浸泡出血水；多换几次水，至水清。3、准备好八角

  1、准备食材2、处理配料3、切条待用4、洗净待用5、炒香6、放入高压锅 步骤阅读 方法/步骤

  1、哈密瓜2、酸牛奶3、土豆 4、芋头5、牛肉 6、红薯 7、阿司匹林 步骤阅读 方法/步骤

  孩子身体免疫力差，总是会生各种各样的病，不是感冒就是会发烧，那么孩子吃那些东西会预防治疗感冒呢？1，

  1、烫大白菜2、卤牛肉3、汤汁配料佐料放入碗中4、煮面5、面条放入调味汁碗中 6、食用 步骤阅读

  身体健康必须各位微量元素都富含，而如果身体缺少某一种微量元素的话，那么，身体就会出现一些不好的症状，

  1、土豆2、芋头3、哈密瓜4、西瓜5、红薯6、牛肉7、酸牛奶 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、生蚝虾酱煎鹅蛋2、鹅蛋炒牛肉3、冰糖炖鹅蛋4、葱味鹅蛋 步骤阅读 方法/步骤 共1