1、贫血多吃樱桃2、贫血多吃桂圆3、贫血多吃牛肉4、贫血多吃红枣5、贫血多吃菠菜6、贫血多吃动物肉类

  1、黑木耳2、牛肉3、红豆4、猪肝5、葡萄干 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 黑

  1、牛奶 2、酸牛奶3、土豆4、芋头5、牛肉6、红薯7、急性肾炎患者不能食用香蕉8、阿司匹林与香蕉相

  1、花生2、菠菜3、春笋炒牛肉4、韭黄炒蛋5、红枣6、山药 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、首先准备牛肉（羊肉当然更好啦）500g，面粉500g，胡椒粉或者五香粉30克，盐若干。其他的调料

  1、炒锅放油，先炒姜片和蒜头，再放入切块的牛肉炒到肉变色。2、加入豆瓣酱拌炒，再加入糖和酱油拌炒。3

  1.牛肉2.腰果3.鸡肉4.芸豆5.杏仁 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 牛肉。

  1、准好所有的原材料备用2、在锅内加入清水，并在水内放入白酒3、将煮好的牛肉取出，用清水冲去牛肉上的

  1、处理牛腩2、泡发笋干3、准备香料4、油锅下香料5、牛肉下水6、小火慢炖7、调味出锅 步骤阅读

  1、最困难的是黑椒汁，可以变成小块炒也很好吃 2、锡纸蜜汁烤牛肉的做法 3、洋葱煎牛排的做法4、红酒