1、牛腩切成块，放盐，酱油，胡椒粉，生粉，料酒拌匀，腌30分钟。2、蕃茄去皮切成丁，口蘑一开四，洋葱

  1、牛腩洗净切块；蕃茄洗净，用刀在上面划十字，入滚水汆烫后捞起，沖冷水去皮后切小块备用。2、葱洗净切

  1、茄香牛肉刀削面，材料：中筋面粉400公克、水180公克、盐1/2小匙、牛腩300公克、蕃茄1颗、

  1、牛腩用清水泡去血水，切成小粒。2、调入适量的盐、蛋清、生粉、料酒和黑胡椒抓匀，再打入点清水和菜油

  1、马铃薯炖牛肉2、芝麻核桃仁3、豉油清蒸鲫鱼 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、麦片苦瓜肉粥2、法式吐司 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 麦片苦瓜肉粥 牛腩

  1、牛腩切成5cm左右的大块，冷水下锅煮出血沫，关火，捞出肉块，用热水冲净备用。2、番茄、洋葱、土豆

  魔芋算是一种常见的食物，外形跟豆腐有点相像，市面上的魔芋都是已经制作好，只需要自己拿回家炒食即可，其

  1、先把材料备齐，牛肉切成块状、西红柿、番茄酱2、牛肉放到锅里先焯出血水3、锅内放油，西红柿切成小块

  1、牛腩清洗干净，切成小块状，不喜欢脂肪的可以剔除干净2、把蔬菜放盐水侵泡五分钟清洗干净，切成小块备