紫菜蛋花汤是很多人喜欢食用的汤类，其中紫菜含有丰富矿物质，再搭配鸡蛋中含有的营养成分，食用以后，对身

  西红柿能生吃。西红柿生食的话，其中的维生素和矿物质不会被破坏，人体可以达到最大的吸收。但是要适量，西

  西兰花中富含维生素C、蛋白质、矿物质和胡萝卜素等。其中，维C的含量更是远高于普通蔬菜。另外，西兰花的

  鸡饲料的成分主要有水分、粗蛋白质、碳水化合物、粗脂肪、矿物质、维生素等。鸡要经常摄取一定的营养物质，

  鸡吃能量饲料、蛋白质饲料、矿物质饲料、特殊添加剂和绿色饲料添加剂等长得快。喂鸡时可在饲料中适量的添加

  吃成熟的芭乐一般不用削皮，可以直接食用。它的果肉肥厚，香甜可口，清脆甜爽。吃芭乐有预防肥胖症、高血压

  海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中

  黑玉米就是颜色呈紫黑色的玉米，是种营养价值很高的食材，内含丰富的蛋白质、矿物质元素等，很受减肥人士的

  珍珠是一种古老的有机宝石，主要产在珍珠贝类和珠母贝类软体动物体内因内分泌作用而生成的含碳酸钙的矿物(

  沸石岩是指由沸石矿物组成的一种岩石，而沸石粉是天然的沸石岩磨细而成，颜色通常为白色或是黄色，它的作用