1、按摩2、睡前热敷，睡醒冷敷 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 按摩最简单的按摩

  1、悬钟穴属于足少阳胆经，悬钟穴位于人体小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘2、【按摩悬钟穴位的作用】

  1、热敷耳朵2、按摩穴位3、调整睡姿4、利用刺激性物品 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、穴位丰胸2、膻中穴3、乳根穴4、天溪穴 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 穴位

  1、体育锻炼2、泡热水脚3、睡前不宜兴奋4、喝杯加蜜牛奶5、梳头 步骤阅读 方法/步骤

  1、洗澡按摩2、拍球3、划桨4、拉弹簧5、手臂按揉6、葡萄柚 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、拔罐放血疗法2、风市穴可采取点按的方式 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 拔罐

  1、支正穴的位置2、刺激支正穴可以采用按揉的方式3、支正穴位配伍 步骤阅读 方法/步骤

  1、揉攒竹穴2、按睛明穴3、揉四白穴4、按太阳穴、轮刮眼眶 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、喉咙发痒感冒时，立即用浓盐水每10分钟漱一次口，10次以上即可见效。2、喝鸡汤可以减少感冒鼻塞，