1、在过去几十年中取得了不少研究进展和成2、三方面对针灸现代研究进展和成果进行了总结3、汇集了大量穴

  1、改变膳食结构补气血2、做适量运动补气血3、按摩刺激穴位补气血4、中药调养补气血5、心态、睡眠很重

  1、热敷耳朵2、按摩穴位3、调整睡姿4、利用刺激性物品 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、保证足够的优质睡眠2、加强对眼部皮肤的补水3、对身体进行内部的调理4、做按摩眼部的穴位5、合理的

  1、针灸减肥有相对应的穴位2、定制属于每个人的针灸减肥计划3、针灸减肥治疗是一个连续性的治疗过程

  1、捏跟腱2、推小腿3、点穴4、抖腿5、牵拉 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 捏

  1、按压 “中脘穴”2、吃一块生白萝卜，100克左右 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、了解发烧原因2、多喝开水3、躺着休息4、冷敷额头5、擦拭身体6、按摩穴位 步骤阅读 方法

  1、眼睛是心灵的窗戶2、按揉攒竹穴3、按压睛明穴4、按揉四白穴5、按揉太阳穴刮上眼眶6、按揉风池穴7

  1、升温2、轻揉耳轮3、梳头4、针灸按摩 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 升温是