1、臻选油粘米淘洗好，浸泡一小时左右。2、把米放入电饭锅中，加入矿泉水。3、猪脚清洗干净，焯水2分钟

  1、准备好配料2、米饭最好是剩（隔夜）的3、葱 西红柿 红肠切丁备用4、油入锅烧热，加入米饭翻炒，待

  1、主料米饭1碗2、辅料鸡蛋1个猪肉馅1把胡萝卜1根油菜1棵3、调料食盐1克醋5克鸡精2克生抽5克白

  1、茄子切小丁、大蒜剁碎（蒜在炒饭里起到非常重要的作用）2、锅内放入花生油，油开入蒜末爆香3、加入茄

  1、鸡翅根切块加料酒，盐，胡椒粉腌制入味。2、大米洗净用水浸泡一个小时。3、炒锅放油，爆香姜片后将鸡

  1、星期一，早餐：馒头和草莓酱、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖

  1、如果当天的剩饭吃不完，许多人为了不浪费，第二天会将其煮成粥。这种做法虽可取，但如果不注意将剩饭煮

  1、鱼肉切块，抹盐腌几分钟，一旁备用2、葱，姜切段备用3、碗中底部放层鱼块，洒些葱姜段，再放入剩下的

  1、民以食为天，我们都知道在所有食物中，米饭是我们生活中唯一个百吃不厌的食物，并且，没有任何食物可以

  1、老南瓜去皮切成小块；2、把切好的南瓜小块加清水一起放进豆浆机里，先放南瓜块，再注入清水，我放的南