1、孕妇不能多吃高脂肪食物2、孕妇不能高糖饮食3、孕妇不能过度吃咸食4、孕妇不能长期吃素食5、孕妇不

  1、每天走路30分钟2、改变不良饮食习惯3、戒除烟酒4、休息够5、选择高纤维素食物6、减轻压力 步

  1、一杯蜂蜜水2、不乱吃零食3、午餐以素食为主4、晚餐可吃些水果5、一天可喝2杯酸奶6、运动7、每天

  1、喝菊花茶2、吃富含维生素食物 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 喝菊花茶。生活

  1、提倡素食为主2、吃钠盐过多是高血压的致病因素3、戒烟、戒酒4、饮食有节5、科学饮水 步骤阅读

  1、增强身体素质,加强耐寒锻炼。多吃高蛋白和维生素食物。2、天气寒冷，出门时带上保温的耳罩或者帽子。

  牛是素食动物，且食物范围很广，最喜欢吃青草，还喜欢吃一些绿色植物（或果实)，如水花生、红薯藤（苗）、

  荤菜是指有鸡、鸭、鱼、肉等食物，如糖醋排骨、红烧肉、红烧猪蹄等。素菜通常指用植物油，蔬菜，豆制品，面

  天竺鼠又叫豚鼠、荷兰猪、荷兰兔、老鼠兔等，原产地是南美洲秘鲁一带，天然食物是青草，植物的根以及果实种

  1、多吃些富含软骨素食物2、多吃些富含核酸的食物3、多吃些富含碱性的食物　　 步骤阅读 方法