苔菜属于绿藻类，一般生长在中潮带石沼中，在中国沿海地区皆有分布。苔菜是高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低

  大麦是全球栽培的第四大禾谷类作物，栽培历史悠久，种植区域广阔。不过有些人会把大麦看成猫草。那么，大麦

  芒果为著名热带水果之一，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是

  牛角瓜可以生吃，但建议摘嫩的来吃，口感较好。牛角瓜具有广泛的药用价值，在印度被认为是传统的药用植物，

  雪菜不是萝卜叶。雪菜一般指雪里红，是一种一年生草本植物，茎和叶子是普通蔬菜，通常被用来腌着吃。一、雪

  苤蓝可以生吃。苤蓝属于甘蓝的一种，它不仅含有丰富的维生素，还含大量水分和膳食纤维，对于便秘和增强食欲

  毛豆是夏日里常见的一种蔬菜，可以煮着吃、炒肉吃等等，那它可以生吃吗？一、毛豆可以生吃吗？毛豆是不可以

  毛豆，又叫菜用大豆，就是新鲜连荚的黄豆，很多人的餐桌上都能看见它的身影。既然这么多人都爱吃，那毛豆的

  结香树又叫打结花、三叉木，瑞香科。它的花朵为黄色，带有浓郁的芬芳，故名结香。那么结香是常绿还是落叶呢

  水果是日常生活中不可缺少的吃食，它能补充人体所需维生素和膳食纤维等物质，那么你知道五月可以种什么水果