1、起床后按摩2、睡觉前涂抹维生素E胶囊3、鸡蛋按摩4、茶叶敷眼5、自制小黄瓜眼膜6、温水敷眼7、睡

  1、首先，感冒以我个人经验只要不高于38.5度的患者是不用太着急去医院的2、大量喝水，3、补充维生素

  1、及时补充微量元素及维生素2、保证孩子有充足的睡眠3、保证孩子进行科学的身体锻炼 步骤阅读

  1、维生素E2、热水3、香水4、眼药水 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 维生素E

  1、正确洗脸2、富含维生素A和B的食物有助于祛痘3、不吃辛辣油腻食物4、随时补充水分5、减少电脑辐射

  1、增加环境湿度2、随身携带保湿喷雾3、早晚一次蒸脸加冷敷4、补充维生素C与维生素E5、调理饮食多摄

  1、锌2、铜、锰3、硒4、维生素B 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 锌；通过铜锌

  1、吃一些牛初乳2、多吃一些含有锌元素的食物3、多吃菌类食物4、多补充一些维生素5、摄入充足的胶原蛋

  1、补充蛋白质2、多喝水3、补充维生素 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 补充蛋白

  柠檬因富含丰富的维生素和钙、磷等元素而颇受女性的青睐，尤其是跟蜂蜜水一起泡着喝，可起到美容养颜、增强