1、所有食材洗净切好备用。取一小碗倒入郫县豆瓣两，甜面酱一勺，腐乳汁、香油花椒粉、十三香、酱油、盐少

  1、洗净，腌制2、油炸3、辅料爆香4、鱿鱼翻炒 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、芦笋削去老根，削去多余的小尖尖。2、水开后放盐，放入芦笋焯水，水开后捞出，沥水。3、加入2汤匙鸡

  1、将青椒洗净切成丝备用；2、将猪头肉先在水中煮熟，切成片备用；3、将大蒜去皮切成沫备用；4、将猪头

  1、猪耳朵、姜切好。2、热油锅下油爆姜片3、放入猪耳朵和少许盐翻炒。4、放入豆瓣酱爆炒后下少许水焖3

  1、把买回来的小龙虾泡在盐水中2、就是准备蒜泥啦3、起火上锅4、把洗好的小龙虾倒入锅内5、然后把30

  产后减肥问题困扰着很多新妈妈们，那么，产后怎样减肥有效呢？今天就为大家推荐的3款减肥食谱，一起来看下

  1、处理牛腩2、泡发笋干3、准备香料4、油锅下香料5、牛肉下水6、小火慢炖7、调味出锅 步骤阅读

  1、锅中烧水，放入挂面煮至七分熟捞出冲凉，沥干水。2、生菜和葱洗净，鸡蛋搅散，葱切碎，火腿肠切片。3

  1、热火下少许油，把三种酱稍炒爆香。2、放入各种丁翻炒。3、加一小碗水煮开，转小火，调入（素）蠔油，