1、将龙虾去头，取出虾线，并清洗干净~。2、锅中烧油，油温六成热下锅，将虾炸至金黄捞出~。3、锅中烧

  1、把散菜花用手掰成小朵，掰好的菜花先用清水洗两遍，再用盐水泡10分钟，最后用流动的清水再冲洗一遍，

  1、炖半个小时就可以了。2、具体做法如下：主料：鸡肉300g，大土豆2个。辅料：油适量盐适量酱油适量

  1、锅内放入油(多)，油热后放入生姜末翻炒。2、放入肉馅、酱油、料酒翻炒。3、再放入辣椒酱、面酱、少

  1、主料：面粉200克。2、辅料：青辣椒、红辣椒、洋葱。3、调料：生姜、精盐、花生油。4、把肥肠洗净

  1、莲藕骨头汤。骨头可以是排骨、扇骨、也可以是猪脚，都是很不错的选择，骨头中的蛋白，再加入莲藕炖汤的

  1、西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片

  1、主料胡萝卜110克西红柿60克2、辅料葱青10厘米长1段盐适量植物油适量3、备好食材。胡萝卜去皮

  1、猪肉绞碎，油下锅8分热，放入肉，翻炒至8成熟2、放入葱末和姜末一起炒，再放入一勺甜醬，炒3、加入

  1、准备好所需的食材： 西红柿2个，嫩豆腐1块，蒜瓣1个。2、西红柿顶部用刀划十字刀，放在容器中，倒