1、买一斤半牛肉2、葱末、姜末加进牛肉馅里3、拌油4、打水5、加入酱油、盐、白胡椒粉、味精6、继续顺

  1、将羊肉用开水烫下2、清洗下烫过的羊肉，下油炒羊肉，放生姜，胡椒粉。（喜欢吃辣的可以放辣椒）3、锅

  1、首先介绍蛋皮的做法2、粉丝的处理 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 首先介绍蛋

  1、鲜鱿鱼开水烫去表皮洗净。2、竹签开水烫过。3、鱿鱼横向切条，加料酒，生抽，白胡椒粉，蚝油，腌渍1

  1、准备一个鱼，将鱼身片成片，洗干净。2、加盐鸡精料酒，胡椒粉一个蛋清，给他抓匀，腌制20分钟。3、

  1、牛肉焯水，先用冷水入锅，将牛肉、牛骨、香料入锅，大火烧开，撇去浮沫，肉熟透之后捞出来晾凉备用2、

  1、白胡椒2、陈醋3、大蒜4、蜂房5、蜂蜜6、姜片7、荔枝8、芦荟9、冰敷10、樟脑、冰片 步骤阅

  1、养生滋味2、材料3、做法 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 养生滋味：说到炒牛

  1、准备材料2、煮熟的虾剥去外壳3、去掉果核4、取一个锅加入橄榄油5、打碎、搅拌均匀6、加黑胡椒粉、

  1、韭苔洗净切段，鱿鱼去杂质洗净，切花刀.2、把鱿鱼放开水焯30秒，捞出.3、在冷水里浸一下，捞出.