丰隆穴有个俗名叫化痰穴，它健脾化痰、和胃降逆，孩子有痰、有湿、脾虚都可以找它，但是要日常给孩子推拿按

  芡实是一种富含淀粉的药食材料，常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下，日常除了入药以外，还可

  1、菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的孕妇都不太适宜。如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿淡菊花茶。

  1、茯苓粉具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效。2、水肿病，茯苓粉味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性平

  1、茯苓皮能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药，可用于小便不利，水肿等症。凡小便不

  1、功效：健脾化湿。主治脾虚兼湿，食少便溏；湿浊下注，妇女带下过多。2、化湿消暑。用于暑湿伤中，吐泻

  1、起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑

  1、以下人群人不能吃归脾丸：2、实热疾病如感冒、脾虚湿重、气滞血瘀不宜使用，因为它是补药，实证越补非

  1、太白：脾虚必灸太白，比如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，就算每天只是坚持按揉

  1、用生薏米煮汤食用，有利于去湿除风;用于治脾虚泄泻、健脾益胃则炒熟食用。2、薏米作为粮食吃，可煮粥