西柚又称葡萄柚，是生活中常见的一种水果，果肉中富含维生素C、果糖、柠檬酸、膳食纤维等，有较高的营养价

  最近正处于减肥期间，听朋友说吃糙米会比吃大米更减肥，想试试吃糙米减肥的方法，但也有朋友说糙米热量也很

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  我昨天买了一些新鲜的石榴，之前我也不怎么吃石榴，不是很了解石榴，那么，常吃石榴有哪3个好处呢？ 补充

  秋天到了，又是吃石榴的好时节，平时吃到的石榴的味道都还比较细腻，吃起来非常的甜，昨天在外面吃到的石榴

  1、柠檬：柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、维生素B1