1、豆腐切2厘米见方的块，下入沸水中焯烫透， 捞出沥净水分。2、不锈钢锅上火烧热，加入色拉油、精盐，

  1、准备芒果2个；椰蓉适量；糯米粉150克；生粉40克；色拉油25克；细砂糖60克；2、取一个芒果起

  1、蚕豆洗净，蒜苗切段。2、将锅里放入少许色拉油，先倒入蚕豆、八角炒香， 再倒入蒜苗进行煸炒。3、炒

  1、有鱼类中黑鱼要数肉质比较好的了，一般做酸菜鱼，水煮鱼，沸腾鱼都用黑鱼，今天我们也用黑鱼做。先把鱼

  1、将锅置于旺火上，放入色拉油烧热，放入豆瓣酱炒香，放入白卤汁、腐乳汁、醪糟汁（江米酒）、酱油、葱汁

  1、生蚝清洗干净。2、小香葱和蒜蓉剁碎。3、锅内加入色拉油，油温3至4成热时放小香葱碎和蒜蓉炸香。4

  大豆油是压榨提取出来的一种油，通常称“大豆色拉油”，是最常用的烹调油之一，但

  亚麻籽油具有较高的营养价值,前景广阔。但是市面上有一些不法商贩为某利益以次充好，那么怎么去辨别真假呢

  1、油炸蚕豆2、腊肠炒蚕豆3、蚕豆炒虾仁4、香油拌蚕豆 步骤阅读 油炸蚕豆 原料：蚕豆50