1、牛杂清洗完毕，将牛杂切成条状，或者块状（块状按一般人一口一块的大小去切，卖的时候不用剪刀剪。注意

  1、基础保养2、多吃蔬菜、水果3、防晒4、多喝水5、作息正常 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、将准备好的葱姜蒜切成粉末备用。2、将胡萝卜、豆腐皮切成丁备用。3、然后将炒锅小火加热，待锅底热后

  1、准备材料2、牛杂清洗完毕3、把牛杂稍煮4、把水烧开后5、取煲好牛杂及适量的牛杂汤6、在传统的牛杂

  1、猪里脊切细丝后放少许干淀粉和料酒抓均匀后静置15分钟。2、黑木耳泡发后切成细丝，胡萝卜洗净去皮擦

  1、先制作好辣椒油。切好黄瓜、胡萝卜，大蒜。2、汤锅烧水煮面7分熟，豆芽、胡萝卜也煮7成熟。3、把煮

  1、荞头切成段。2、红萝卜切丝。3、热锅倒入油之后爆炒姜丝。4、接着把虾米倒入翻炒。5、然后倒入红萝

  1、主料准备好；羊肉切块，冷水下锅，煮出血水后捞出控干。2、姜蒜、大葱、辣椒切碎；将切好的姜蒜、大葱

  1、胡萝卜2、金针菜3、红薯4、梨5、苹果6、西红柿7、香蕉 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、准备好原材料。2、胡萝卜、洋葱切成丝，青红椒切成圈，香菜也成段。3、生姜切成丝，牛肉切成薄片。4