1、准备芹菜一小把，约300g左右。2、芹菜摘净黄叶，把好的叶子保留，因叶的营养素比茎还要丰富，把根

  1、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益

  1、希韵是一种卵巢养护营养素，主要作用：改善卵巢功能，提高卵子质量，提高妊娠率。适用于：卵巢早衰，卵

  1、不妨把给孩子的每天进餐次数改为5次，正常3餐之间，上下午各加一次点心。还可以继续在每天加喂一个鸡

  1、没有多大影响。孕晚期高血糖是可以吃猕猴桃的，吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后

  1、平时注意饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。

  1、性价比低，营养素含量或微不足道：目前市售的儿童奶以及很多带有各种风味的奶类，如核桃奶、红枣奶、可

  1、正宗粉蒸肉米粉应使用稻米制成,就是家中普通食用的大米。大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食

  1、促进孩子的食欲，更有利于招牌营养素的吸收。小孩多数有偏食的习惯，家长如果在他不喜欢吃的食物上面抹

  1、氨糖即氨基葡萄糖。全称是D-氨基葡萄糖，属单糖成份，是形成软骨细胞的重要营养素之一，用于骨关节疾