象拔蚌它有很高的食疗和保健价值，因为它本身富含非常丰富的蛋白质，可以有效的帮助，我们提高身体的免疫能

  螃蟹是人们生活中比较喜爱的一种水产，其肉质鲜美、富含蛋白质，具有清热滋阴的功效。从现在开始到重阳节前

  一般情况下，水煮螃蟹是很常见的一道美食，它的味道鲜美，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等，具有很好

  海产商品名称“象拔蚌”。两扇壳一样大，薄且脆，前端有锯齿、副壳、水管。因其又

  芭乐，又名番石榴，原产南美洲，中国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地

  樱桃又叫车厘子，是蔷薇科樱属的乔木，果实外表色泽鲜艳，富含维生素、蛋白质和其他微量元素，樱桃的市场价

  花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名。含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精

  松露蛋白质丰富，享有“黑色钻石”的美誉。同时作为世界珍味之王的松露价格也贵如

  豆浆是富含蛋白质最丰富的植物奶，现在很多家庭都备有豆浆机，每天都会榨豆浆喝，但是有谣言说豆浆不能天天

  鱼是我生活中比较常见的动物，鱼肉含有丰富的蛋白质，能给人补充营养。一半我们买回来的鱼只有鱼肉、鱼头、