蜗牛的肉质肥嫩、营养丰富，是高蛋白、低脂肪食物，深受人们的喜爱，这其中就有蜗牛的一个重要品种，白玉蜗

  在日常生活中我们习惯把大都称为黄豆，其实它们是一个种类。是中国最常见的农作物之一，大豆含有丰富的蛋白

  人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特

  鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，那么肉质细嫩的鸡胸肉多少钱一

  皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

  鸡汤历来被人们当作滋补佳品，并且有的地方只喝鸡汤，不吃鸡肉，传统说法中有“鸡汤补益，胜五

  桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种，那么性温味甘的桂圆肉多少钱一斤？其

  花胶即鱼胶，就是鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍

  藜麦被古代印加人称之为“粮食之母”。藜麦种子颜色主要有白、黑、红几种颜色，营

  虾肉质鲜美，其营养丰富，含大量的维生素、蛋白质、钙，可保护眼睛；因此也成为人们餐桌上的一道美食。那么