1、防止皮肤老化：苹果中的维生素种类丰富，含有的多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老速度。2、减

  1、能保护视力健康，余甘果含有丰富的维生素A，可以有效保护视力健康，预防眼部疾病。2、能预防骨质疏松

  1、降血压，降血脂，降血糖。抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。2、安神养性，延缓衰老，改善脑

  1、绿茶有延缓衰老的作用：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。2、抑制心血管疾

  1、喝普洱茶的好处：（1）抗氧化、抗衰老。现代医学研究表明，人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化喝过量

  1、治疗高血压/心脑血管。银杏果有着很好的医疗效果，尤其是在治疗心血管的方面。一直是很受青睐的。每日

  1、作用功效：降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，

  1、治疗肾病：黄葵花中含有大量的酮类物质，缓解肾脏的衰老，对慢性肾炎具有很好的治疗效果。2、治疗炎症

  1、玉米糁籽具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。2、玉米糁籽在所有主食中，玉米糁

  1、石榴可延缓衰老。以色列工程技术学院的研究人员发现，石榴中含有延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进