1、关于饮食。在牛奶和豆浆之间，选择后者； 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌；即使身体不感到饥渴，每

  1、提前准备好的材料包括：黄豆 50克、薏米 15克、花生 15克、燕麦 15克、熟芝麻 15克、冰

  1、生豆类2、生豆浆3、木薯4、发芽马铃薯5、鲜黄花菜6、青西红柿7、腐烂的生姜8、生竹笋 步骤阅

  1、豆腐2、生葱3、莴笋4、韭菜5、鲫鱼6、豆浆 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、盐卤浓度，一般控制在14-22BE，豆浆浓度因豆制品的种类而异。2、持水量大的豆腐，加水量是原料

  1、豆浆冲鸡蛋2、豆浆和蜂蜜3、豆浆和药物4、豆浆和红糖 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、淘米水是简单而又廉价的护肤品，取大米或者糯米淘洗后的水都可以2、取一小把黄豆，用豆浆机榨成新鲜的

  1、柿子忌番薯2、牛奶加橘子3、酸牛奶加香蕉4、豆浆加鸡蛋5、西红柿加黄瓜6、牛奶加糖7、菠菜加黄瓜

  1、柿子忌番薯2、牛奶加橘子3、酸牛奶加香蕉4、豆浆加鸡蛋5、西红柿加黄瓜6、牛奶加糖7、菠菜加黄瓜

  1、准备好各种可以食用的豆子，如黄豆、青豆、黑豆、红豆等豆类，豆子最好是饱满，色泽鲜艳，质量高的豆类