豆芽菜是中国人喜食的传统蔬菜，含有人体所必须的多种营养元素，蛋白质分解出的多种必须氨基酸。但市面上出

  一般的蔬菜从播种到种植到可以成为人们餐桌上的美味，整个周期是至少几个月的，但是豆芽不同，豆芽的生长周

  在我们的生活中，豆芽很常见，是大家平常生活中很喜欢的蔬菜，去各大火锅店，也会发现用豆芽做底料，那么豆

  豆芽在有的地区也被称为芽苗菜、银针、如意菜等，去餐馆点餐可千万别被别名给欺骗哦。我们一般吃的豆芽都是

  我国的芹菜种植历史有2000多年。用什么方法让这粗秆长茎的芹菜变得和豆芽菜一样的芹芽呢？到底该怎么种

  绿豆芽是我们经常吃的一种蔬菜，每次去菜市场买绿豆芽的时候，都发现不新鲜，所以有很多朋友都会像我一样，

  黄豆芽是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；它是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜。那么

  1、秋天要防秋燥。因为气温开始降低，雨量减少，空气干燥，可以多吃梨、银耳、百合、豆芽等来润肺。2、注

  1、星期一食谱：早餐：窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。2、星期

  1、把生牛肉放在开水里煮熟去血水，然后再开一锅冷水下入牛肉，牛肉粉汤粉，桂皮，生姜，八角一起慢慢小火