豆苗味道清香、香脆可口，营养丰富，还具有多种食疗功效，很受现代人的欢迎，作为绿叶蔬菜具有很好的种植前

  芽苗菜种植，首先要选择颗粒饱满、健康的豆种；然后将豆种放入水中进行浸种，直至充分吸水；再将其放入准备

  豆子发芽还能吃，豆芽就是这样来的。食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，是

  豆芽发芽了还能吃，只要没发生变质、腐烂就行。因为豆芽本来就是豆子发芽后食用的，且豆芽本身是无法再继续

  红豆发芽了建议不要吃，但可将其泡在水里长成豆芽吃。因为红豆和绿豆一样，是可以发成豆芽菜的，且不含任何

  选一些优质黑豆种子，放到30度水中淘洗2-3遍，然后浸种一宿，捞出洗净均匀铺在育苗盘上，然后盖上纸张

  生绿豆芽只需要4个步骤，第一步准备材料，第二步浸泡绿豆，第三步倒入塑料瓶，第四步每天浇水三次即可。其

  首先准备好绿豆，绿豆加水（没过绿豆就可以），泡8个小时，找一个合适的盆生豆芽（盆要扎几个小孔）。然后

  首先挑选颗粒饱满和无虫眼的黄豆，用清水洗净后放到容器中，加清水浸泡10-12小时；然后准备一个底部有

  视频原文如下：豆芽是我们国内很常见的一种蔬菜，在很多地方都很受欢迎，因此种植的人也比较多，种植豆芽的