1、草莓放入料理机中2、加入酸奶和细砂糖3、启动料理机打成汁4、倒入容器中，隔热水或微波炉加热至微温

  芒果是7、8月比较常见的水果，其口感香甜，能与酸奶一起拌着吃，并具有美容养颜、杀菌、祛痰止咳的功效，

  1、浙江超市里最多的是小台芒，较其他品种要甜，做两碗需要5个小芒果左右。芒果洗净。2、芒果去皮。3、

  1、便秘怎么办之摄取食物纤维2、便秘怎么办之清早喝水3、便秘怎么办之吃苹果4、便秘怎么办之喝酸奶5、

  1、白面粥2、酸奶3、牛奶4、浇汁乌冬面5、小米粥 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、粗粮　　2、火锅　　3、茶水　　4、酒类　　5、豆浆　　6、酸奶　　 步骤阅读 方法/步

  1、车打芝士切碎，与希腊酸奶、植物油、牛奶、全蛋液、芥末粉、辣酱油一起放入搅拌碗中，用蛋抽搅拌均匀;

  1、准备好酸奶，2、准备一个干净的锅或者盆，用来过滤乳清；3、在上面放一个干净的滤网4、准备一个医用

  1、应该常用温水、含硫香皂洗脸2、对当地的特色美食要适量3、多喝茶和酸奶4、选择合适的护肤品 步骤

  1、喝肉汤2、洗热水澡3、少量的咖啡和茶4、吃柿子5、吃甜点和水果6、芦笋7、酸奶8、喝蜂蜜水 步