1、注意个人卫生2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯3、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注

  1、良好的生活习惯2、注意饮食3、保持充足睡眠 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、需要戒吃食2、使用VE3、自制面膜4、多吃水果和蔬菜5、按摩6、维生素C 步骤阅读 方法

  1、痘痘的形成2、采用中医疗法3、抗菌去痘的沐浴乳4、注意饮食 步骤阅读 方法/步骤

  1、保持充足的睡眠2、保持愉快的心情3、不要用手挤4、注意脸部卫生5、健康饮食6、喝些去火祛痘的饮品

  1、额头没有清洁干净2、额头长痘痘多是因为压力大3、电脑的普遍使用4、生活不规律 步骤阅读

  1、脸上长痘痘日常要注意清洁2、脸上长痘痘平常要勤洗头3、脸上长痘痘一定要保持脸部清爽4、脸上长痘痘

  1、选对洗面奶，清洁皮肤2、保持良好的饮食习惯3、最好不要留刘海 步骤阅读 方法/步骤

  1、良好的生活习惯。2、注意饮食。3、保证充足睡眠。 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、盐水2、果菜汁3、药物治疗4、绿豆粉5、牛奶6、蒸脸7、维生素8、清洁 步骤阅读 方法/