大多数的白领在忙碌一天后，都会有背痛的情况发生。严重的背痛，甚至会影响白领的日常生活。那么，针对背痛

  因家人有颈椎病和腰椎间盘突出，考虑到这些问题没有什么特效药物，而手术治疗风险过大，经过医生建议，我们

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  颈椎病和腰间盘突出是老年性常见疾病，而且现在越来越年轻化，尤其是长期做电脑前的工作人员，有时间可以做

  能够使处于缓解期的腰椎间盘突出患者达到自我康复和锻炼，能够缓解疼痛。本方法除适合腰椎间盘突出症患者自

  随着时代的进步人们的生活水平也越来越高，当您在与一家人享受生活的同时，也要关注腰椎间盘突出方面的信息

  办公室一族是脊椎病的高发人群。脖子长期保持同一个姿势，得不到足够的休息，容易发生错位，椎间盘突出，挤

  错误的坐姿会引起颈椎病，在白领人群里极易出现这种情况。从保健的角度考虑，预防颈椎病，不仅可以保护颈椎

  腰间盘突出是生活中最常见的一种疾病，很多人认为大多出现于一些重劳动力身上，如果腰间盘突出较严重的话，

  腰疼，疼痛很有可能就是腰椎间盘突出的表现，腰椎间盘突出给我们的生活带来了很大的痛苦，我们只有知道它的