夏季保健养阴的食物你知道吗？进入夏季后像是进入到天气迷宫一样，早上起来还明明事实万里无云，可是到了晚

  导致我们痰多的原因是很多的，有的是我们身体本身的病变而导致的，有的是由于我们的饮食习惯而导致的，也有

  1、先将雪梨削去外皮。2、用器具磨成茸状或者切成数块。3、加冰糖少许，清水适量4、慢火蒸半个小时即可

  主料：银耳(干) 20克 梨 200克 辅料：川贝母 5克 调料：冰糖 30克 各适量 步骤阅读

  1、拍背法2、饮水法3、蒸气法4、穴位法5、熬雪梨银耳汤 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  女人贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩

  1、材料：枇杷40克，雪梨半个，川贝10克，冰糖适量。将雪梨洗净，去皮去核切成小块备用。2、枇杷洗净

  主料：糯米 100克 辅料：梨 200克 红豆沙 20克 樱桃 10克 菠萝 20克 调料：白砂糖

  雪梨冰糖好吃，还有滋阴润燥的养生价值，因此，我们可以经常吃上一些。那么，你知道雪梨冰糖应该如何制作吗

  女性最讨厌的就是脸上长色斑，而色斑的治疗就是我们现在要做最重要的事情。色斑主要跟生活习惯也有一定的关